もうGWだなんて早すぎますね！
GW期間のレッスン日についてお知らせ致します。
5/1（月）2（火）は通常通り行います。
4（木）と5（金）はお休みさせていただきます。
急に暑くなり気温の変化により自律神経が乱れると体調を崩しやすいです。
筋肉量が多いと疲労も感じにくく体調が安定しやすいので、なるべくレッスンをしたいと思います。
5月全体の予定はこの後、送信致します。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
そして皆様よりお問い合わせの多かった私が普段、摂っているプロテインを添付しておきます。ご参考まで。
