綺麗だけどね

雪めっちゃ降りましたね〜雪

夜の雪はロマンチックですが

凍って危ないレッスンの帰り道は

体幹やってて良かったよ〜

と思う場面、多数汗汗汗

こんな日にも寒いと縮こまって

硬くなるので伸ばしたいからと

来てくれた皆さまありがとう雪

分かるよ、力はいって凝るもんねあせる

皆さまもお気をつけて下さいませ雪の結晶

寒いと作りたくなる豚汁 ブタ

4杯も食べてしまった………ちーん 

ま、いっか笑笑

しっかり動いて消費すればねチョキ

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