⭐︎11.18.25.（月）19:15〜20:15、20:30〜21:30
⭐︎12.19.26（火）9:00〜10:00、10:15〜11:15、11:30〜12:30(少人数)
⭐︎7.14.21.28（木）9:00〜10:00、10:15〜11:15、11:30〜12:30、19:15〜20:15、20:30〜21:30
⭐︎1.8.15.22.29（金）9:00〜10:00、10:15〜11:15、11:30〜12:30

※関節トレーニング→12（火）21（木）29（金）11：30〜12：30